Дыхание + МФР
Ежедневные дыхательные тренировки, направленные на сжигание жира и избавление от лишних килограммов
всего за 15 минут в день.
Путь к стройному здоровому телу через дыхание и техники миофасциального расслабления
практический вебинар 25 ноября в 18:00 мск
Мы разберем:
Типы фигур: какие бывают, на что влияют, как определить и изменить свою конституцию тела
Пройдем тест, который позволит подобрать комплекс упражнений именно под ваш тип фигуры
Научимся с помощью дыхания и МФР ролла избавляться от проблемных зон, дряблости тела и целлюлита
Разберем жировые ловушки: как остановить отложение жира в проблемных местах
Узнаем как набирается лишний вес и поймем как предотвратить этот процесс
На что можно повлиять правильным дыханием и МФР роллом ?
Избавиться от проблемных зон: целлюлит, дряблость на бедрах, выпирающий живот
Улучшить качество кожи благодаря лимфодренажному эффекту
Забыть про чувство усталости, снизить уровень стресса и тревожности
Избавиться от застоев и лишнего веса
Уменьшить боли в коленях, тазобедренных суставах и позвоночнике
Наладить пищеварение и ток лимфы для естественного жиросжигания
Устранить отеки, улучшить осанку, гибкость и подвижность суставов
теория: 60 минут
запись: останется в вечном доступе
практика: 60 минут
цена 390₽
*только для "своих"
практический вебинар 25 ноября в 18:00 мск
Поддержка: bodyflex116@gmail.com
ИП Салихова Алия Марсовна