#дышисомной
МАРАФОН ЗАРЯДОК
СТАРТ 1 МАЯ
Эффективная программа по избавлению от лишних килограммов и сантиметров, улучшению качества жизни, восстановлению внутренней опоры, ресурсного состояния и крепкого иммунитета.
СТАРТ 1 МАЯ
обнуление
Стройнеем на одном дыхании!
ВАС ЖДЁТ
месяц красоты, уверенности в себе и уникальной работы с телом и состоянием!

Марафон поможет вам достичь ваших целей в фитнесе, предлагая комплексные программы тренировок, нацеленные на все группы мышц.

Благодаря моему руководству и поддержке вы сможете:
Снизить вес
01
Поднять уровень энергии
02
03
Полюбить свое отражение в зеркале
Мой уникальный подход фокусируется
на правильном дыхании + физические упражнения, которые в комплексе дают супер эффективный и быстрый способ постройнеть за счет снятия отечности и лишнего жира, и привести тело в тонус
Я гарантирую, что вы придете к лучшей версии себя без сложных нагрузок!
Хочешь получить эстетичное, женственное и сильное тело?
Техника BodyFlex с лентой + МФР + растяжка

BodyFlex даёт эффект «сдутия», объемы тают на глазах, энергия прет, кишечник чистится и без детокса, внутренние органы профилактируются от опущений и поперечная мышца становится подтянутой, благодаря вакууму. Также эта техника дыхания улучшает кровообращение органов малого таза и брюшной полости.

Но есть противопоказания, список тут
Прямые эфиры с ПН по ПТ с дыхательной практикой и миофасциальным расслаблением
Заведем привычку выполнять утренние ритуалы для вашей стройности и красоты на долгие годы.
Из чего будет состоять ваша трансформация?
КАК ПРОХОДИТ МАРАФОН?
У тебя уже есть эти симптомы?
Сделайте первый шаг к здоровой стройности без запретов и ограничений.
Частые переедания
Лишний вес
Отсутствие энергии, сил и бодрости
Опущение органов малого таза
Запоры и вздутия живота
Низкое либидо
Раздражительность
Одышка
Страхи и тревоги
Отечность
Боли при критических днях
03
01
04
Избавитесь от дряблости кожи и целлюлита
Постройнеете и уменьшите объемы тела
Перестанете страдать от отеков
05
Восстановите форму и здоровье после родов
07
Восстановите легкие и дыхательную систему
06
Ускорите метаболизм
08
Улучшите качество движения тела и избавитесь от болей в шее, пояснице,коленях
09
Избавитесь от стресса, тревоги и страхов
11
Улучшите состояние мышц тазового дна (при слабости, подтекании, опущении внутренних органов)
10
Улучшите осанку
Повысите уровень энергии и избавитесь от стресса
12
Уменьшите аппетит и избавитесь от переедания
Улучшите качество и цвет кожи
14
Нормализуете работу кишечника
16
Запустите движение лимфы, тем самым очищая клетки от зашлакованности
Начиная свой путь к идеальному телу с BODYFLEX, вы:
Улучшите здоровье и укрепите иммунитет
02
13
15
АЛИЯ САЛИХОВА —
Привет, я Алия Салихова, и я не просто дипломированный тренер по спортивной гимнастике. Я…
  • Сертифицированный тренер по дыхательной гимнастике
  • Нутрициолог и спортивный диетолог,
  • Инструктор по восстановлению после родов
  • Выпускник психфака современного института психологи
Но это только начало…
Я создала проект, который помогает женщинам перестать просто мечтать о здоровье и красоте, а начать действовать. Моя миссия - вдохновлять тысячи девушек любить себя безусловно и ежедневно, делать маленькие шаги к лучшей версии себя через осознанность в питании, физической нагрузке и образе жизни.

Но я не всегда была такой сильной и уверенной в себе. Я прошла через питание на 800 ккал, булимию, анорексию и другие расстройства пищевого поведения. Я знаю, что это порочный круг - сидеть на диетах и насильно заставлять себя бегать, прыгать и тягать железо. Но я нашла выход!

Теперь я знаю, что нашему организму нужен кислород, чтобы включить все системы в теле для оздоровления и стройности. Я помогаю женщинам обрести здоровье, красоту и самоценность через уникальные программы тренировок в сочетании с дыхательными практиками.
— СОЗДАТЕЛЬ КУРСА, который помогает женщинам обрести здоровье и полюбить себя
Мой успех - это не просто моя история. Это история тысяч женщин, которые нашли свою силу благодаря моим программам. Теперь я готова помочь и тебе. Давай начнем сегодня!
ВАУ-РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА 30 ДНЕЙ
Только представьте, как изменится ваше тело
"Все, кто проходил мой курс, приобретали свою естественную красоту, молодость, улучшали здоровье, вдохновлялись на занятия спортом, изменили качество жизни, сменили работу, окружение, стиль, стали получать больше внимания от мужчин."
Надоело мечтать, готовы действовать?
Тогда присоединяйтесь к марафону #дышисомной, чтобы успеть пройти полную трансформацию по всем сферам жизни и постройнеть к лету.
ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ
У техники Bodyflex имеются противопоказания:

- Любой срок беременности
- Послеоперационный период
- Заболевания сердечно-сосудистой системы
- Сердечная недостаточность, аритмия
- Астма
- Повышенное давление (по показаниям врача)
- Порок сердца
- Грыжи в области живота (пищевода, диафрагмальные, паховые, белой линии живота и тд)
- Период обострения заболеваний (воспаление лёгких, температура, язва
желудка, холецистит, панкреатит)
- Различные воспалительные процессы
- Любые виды кровотечений (при КД можно)
- Мигрень как диагноз
- УЗЛЫ в щитовидке, опухоли
- Миоматические узлы


При наличии вышеперечисленных противопоказаний к BodyFlex вы можете выполнять все упражнения только по технике 2/6 (если вы с ней уже знакомы). Или же приобрести мои зарядки в записи по технике 2/6 и освоить ее с нуля, приобрести можно тут.
Если у тебя остались вопросы или нужна помощь с оплатой - пиши в службу заботы по этой кнопке
Поддержка: bodyflex116@gmail.com
ИП Салихова Алия Марсовна
Политика конфиденциальности
Публичная оферта